“Eluvesi – hoiame vett” : kultuuriline neljas trimester ja vaimse tervise praktikad
Kas teadsid, et meie esivanemad pidasid sünnitusjärgseid 40 päeva emade ja laste jaoks pühaks ajaks?
Seda nimetati nurgavoodi ajaks, mil ema ja laps said taastuda ja kogeda turvatunnet, mida toetas kogukonna hool. Tänases maailmas, kus sünnitusjärgne depressioon mõjutab enam kui pooli emadest ja perede tervis kannatab, on aeg taasavastada need elutähtsad praktikad ja traditsioonid.
Terve ema, terve pere, terve ühiskond
Emaduse tähenduse mõistmine ja ühenduse loomine looduse ning kogukonnaga on vundament, millele saame rajada tervema tuleviku.
“Eluvesi – hoiame vett” kutsub kõiki osalema ja jagama seda sõnumit: vesi, emadus ja vaimsus on elu alustalad, mida tuleb hoida ja austada.
Kui toetame elu algust – emade ja laste taastumist – anname oma lastele ja Ema Maale tulevikuks elu, mis on täis armastust ja rahu.
Kampaania “Eluvesi – hoiame vett” raames tutvustame teaduspõhiseid vaimseid praktikaid, mis toetavad perede vaimset tervist, tuginedes Peaasjad MTÜ ning Rhubert Sheldrake teaduspõhisele vaimse heaolu uuringutele ( “Vaimsus ja teadus”, 2020).
Need praktikad on:
💧 Puhkus, puhas vesi ja toit, liikumine, head suhted, enesehool
🌏 Meditatsioon ja tänulikkuse voog
💨 Ühendus taimede ja loodusega
🔥 Laulude, loitsude ja muusika tervendav vägi.
🌀 Rituaalid, esivanemate tarkus ning pühad paigad
Linnulaine kuulutab 5.jaanuaril välja 40 päeva kestva meediakampaania, kus igal päeval keskendutakse ühele praktikale või eesmärgile.
👉 Liitu meie kampaaniaga ja too 40 püha päeva tähendus taas esile, sidudes selle vee ja maa sümboolikaga kui elu ja puhtuse allikaga."
#Eluvesi #HoiameVett #EmaMaa #40PühaPäeva #TerveEmaTervePere